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莆頭港口心系職工開展心理健康輔導(dǎo)講座

為進(jìn)一步加強(qiáng)人文關(guān)懷,切實(shí)關(guān)心職工心理健康, 8月6日上午,莆頭港口組織開展 “情緒管理”心理輔導(dǎo)講座,莆頭港口共40余名職工參加了活動(dòng)。

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        此次心理輔導(dǎo)講座由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師徐霞老師主持,此次講座主要主題是職工的情緒管理與心理健康的自我調(diào)節(jié)與危機(jī)處理,采取穿插互動(dòng)、體驗(yàn)訓(xùn)練的方法,通過互動(dòng)和體驗(yàn)訓(xùn)練讓職工學(xué)會(huì)一些突發(fā)事件應(yīng)對(duì)的方法,讓職工可以學(xué)以致用。徐霞現(xiàn)為AIP美國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)會(huì)員,資深心理咨詢師,具有多年心理咨詢從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。她通過個(gè)案分析、問卷調(diào)查、游戲互動(dòng)等方式,為為大家逐一分析、解惑。

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      本次心理輔導(dǎo)講座緊貼港口職工工作、生活實(shí)際,主題鮮明,內(nèi)容豐富,職工們紛紛表示受到了很大的啟發(fā),工作壓力得到了有效緩解,不僅知道了心理健康的重要性,還從中學(xué)到了一些應(yīng)對(duì)心理問題的方法和技巧,起到了很大的指導(dǎo)作用,構(gòu)建良好的職工心理健康、心理素質(zhì)建設(shè)氛圍。

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